A amamentação é um momento único entre a mãe e o bebê. E para que tudo aconteça da melhor forma para ambos, é preciso que a mamãe tenha informações sobre os cuidados necessários para ela e para a criança, preparação do ambiente e uma rede de apoio.
A primeira coisa que a gestante deve fazer, sobretudo se for mãe de primeira viagem, é buscar informações, ainda no pré-natal, sobre a importância da amamentação e do leite materno. Dessa forma, consegue se preparar melhor para esse momento e ainda esclarecer dúvidas. “O leite materno protege o bebê contra várias doenças, proporciona melhor crescimento e desenvolvimento, previne alterações dentárias e de fala, além de ser um alimento completo que confere imunidade passiva à criança”, esclarece a pediatra Kátia Laureano, coordenadora médica neonatal da Maternidade Josvaldo Rodrigues de Ataíde, da Unimed João Pessoa. A imunização passiva ocorre quando o corpo já recebe os anticorpos prontos, ao invés de estimular sua produção.
A médica destaca, ainda, que a amamentação também é importante para a saúde da mulher. “[O aleitamento] Traz benefícios maternos também, como contração uterina e diminuição dos riscos de hemorragia, além da redução do risco de câncer de mama e de ovário”, acrescenta Kátia Laureano.
*SEIS DICAS DE OURO*
A pediatra Kátia Laureano dá seis dicas para auxiliar as mães durante o aleitamento:
*1 – Priorize a “Hora de Ouro”*
Este é o momento em que o bebê é amamentado pela primeira vez, nas suas primeiras horas de vida. Por isso, é chamada “Hora de Ouro”. É esse o momento maior de conexão entre mãe e filho, promovendo bem-estar para ambos, além de estimular a produção do leite materno.
*2 – Prepare o ambiente*
Estar em um ambiente tranquilo, silencioso e acolhedor, além de poder contar com uma rede de apoio de familiares, é fundamental nos momentos de amamentação. Esse clima deixa mãe e filho relaxados, o que estimula a saída do leite e ainda fortalece os laços entre ambos e familiares que estão no apoio.
*3 – Aleitamento até os seis meses*
O leite materno é um alimento completo e até os seis meses de vida deve ser, preferencialmente e quando possível, o único a ser ofertado para o bebê. “A introdução de outros alimentos só deverá ser realizada com a orientação do pediatra, após essa fase”, lembra Kátia Laureano.
*4 – Higienização das mamas*
Uma das dúvidas que pode ocorrer às mamães é a higienização das mamas. Uma dica é aproveitar o próprio leite materno para fazer esse processo, pois ele ajuda na hidratação, amenizando até mesmo fissuras e ressecamentos que possam aparecer. “Deve-se evitar o uso de sabonetes, álcool ou outros produtos utilizados para limpeza do corpo para não prejudicar a lubrificação natural das mamas”, reforça a pediatra.
*5 – Mantenha alimentação saudável*
Outra orientação da pediatra é que as mamães mantenham uma alimentação saudável, principalmente no período da amamentação. Ela alerta para que as mulheres evitem produtos industrializados, álcool, além de alimentos com excesso de gordura e carboidratos. É importante também manter-se hidratada.
*6 – Descanse e peça ajuda*
Para que o momento de amamentação seja tranquilo e não gere estresse para a mãe e nem para o bebê, é preciso que a mulher descanse entre uma mamada e outra. Por isso, nesta fase, é importante que ela tenha uma rede de apoio, seja do companheiro, familiares próximos ou até mesmo de uma colaboradora.
*ATO SOLIDÁRIO*
Este mês, é realizada a Campanha Agosto Dourado, que tem a finalidade de chamar a atenção para a importância da amamentação e doação de leite materno. O alimento é essencial para a prevenção de doenças e desenvolvimento da criança, principalmente para muitos recém-nascidos prematuros e outros que, por alguma razão, ficaram impossibilitados de ingerir o leite da própria mãe. “O leite materno possui componentes vitais para estes bebês, sendo fundamental a sua doação para ampliar a chance de recuperação e proporcionar um desenvolvimento saudável”, complementa Kátia Laureano.
A psicóloga Isabella Reis está amamentando e doa o excedente no Posto de Coleta de Leite Humano do Hospital Alberto Urquiza Wanderley, onde trabalha. Para ela, o sentimento é de gratidão em saber que o ato voluntário contribui para a saúde de tantas crianças. “A gente sabe que a importância do ato de amamentar é muito mais do que nutrir. É um laço afetivo, uma conexão, um elo importante entre a mãe e o bebê. Então, tem sido gratificante”, declarou.
O leite coletado no posto do Hospital Alberto Urquiza passa por todo o processo necessário antes de ser doado. O alimento é utilizado para alimentar bebês que estão internados na Unidade de Tratamento Intensivo Neonatal ou na Unidade de Cuidados Intermediários Neonatal do próprio hospital. Além disso, parte do produto vai para o Banco de Leite Anita Cabral, ao qual o posto de coleta da Unimed JP é vinculado, beneficiando toda a comunidade.
