Setembro Vermelho, campanha criada em alusão ao Dia Mundial do Coração, marca o mês de conscientização sobre a saúde cardíaca, destacando a importância de cuidar do órgão que mais trabalha no corpo humano. No Brasil, as doenças cardiovasculares afetam cerca de 14 milhões de pessoas e são responsáveis por 30% das mortes, resultando em 400 mil óbitos anuais, de acordo com o Ministério da Saúde. Um dado alarmante da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (Socesp) revela que 23% dos brasileiros nunca consultaram um cardiologista, aumentando os riscos de complicações graves.
O cardiologista Aroldo Teixeira, da Hapvida NotreDame Intermédica, explica que sintomas como dor no peito, palpitações, falta de ar e desmaios são sinais de alerta de que o coração pode estar sobrecarregado, exigindo uma avaliação médica imediata. “Independentemente da idade, esses sintomas indicam que algo pode estar errado. Mesmo sem sintomas, recomenda-se que, a partir dos 35 anos, as consultas de check-up com o cardiologista façam parte da rotina de cuidados”, orienta o especialista.
Além disso, ele destaca que doenças como hipertensão, diabetes e colesterol alto muitas vezes são silenciosas, progredindo sem sinais aparentes. “A consulta regular permite a detecção precoce dessas condições, o que reduz significativamente as chances de complicações graves, como infartos e acidentes vasculares cerebrais (AVC)”, reforça.
Prevenção com hábitos saudáveis – A prevenção de doenças cardíacas está diretamente ligada à adoção de hábitos saudáveis. O cardiologista aponta que a prática regular de exercícios físicos, uma alimentação balanceada e o abandono de vícios como o tabagismo e o consumo excessivo de álcool são fundamentais para manter o coração saudável. “Cuidar da alimentação significa reduzir o consumo de gorduras saturadas, açúcar e sal, enquanto os exercícios ajudam a controlar o peso, reduzir o estresse e melhorar a saúde do sistema cardiovascular”, destaca Teixeira.
Dois estudos renomados, o InterHeart e o InterStroke, que analisaram mais de 30 mil indivíduos em 52 países para avaliar os fatores de risco de ataques cardíacos e derrames, trouxeram resultados claros: 90% dos riscos relacionados a esses problemas podem ser evitados por meio de ações preventivas. Mudanças no estilo de vida, como a prática regular de atividades físicas, o controle do estresse e a adoção de uma alimentação saudável, são fundamentais para a prevenção de infartos e AVCs. Entre os alimentos recomendados estão frutas, vegetais, grãos integrais, peixes ricos em ômega-3 e castanhas, que contribuem para a saúde cardiovascular. O excesso de peso também é um fator importante a ser controlado, pois eleva a pressão nas artérias, aumentando o esforço do coração e o risco de complicações.
Além dos fatores físicos, o estresse também desempenha um papel significativo na saúde cardiovascular. O médico Aroldo Teixeira alerta que o estresse crônico pode aumentar os níveis de pressão arterial e a frequência cardíaca, elevando o risco de infarto. “Cuidar da saúde mental é crucial. Praticar o autocuidado, encontrar tempo para relaxar e desacelerar o ritmo de vida são formas eficazes de proteger o coração”, aconselha.
Setembro Vermelho – Campanhas como o Setembro Vermelho são essenciais para conscientizar a população sobre a importância de cuidar do coração e promover hábitos saudáveis. “As doenças cardiovasculares representam uma das maiores ameaças à saúde pública no Brasil e no mundo. Este mês é uma oportunidade para que as pessoas se informem e busquem consultas preventivas com um cardiologista”, afirma o especialista. Se você nunca consultou um cardiologista, este é o momento ideal para realizar um check-up e garantir uma vida mais longa e saudável.
Telecardiologia – Buscando maior rapidez e precisão nos diagnósticos, a Hapvida NotreDame Intermédica implantou, nas mais de 160 unidades de urgência e emergência, o tele-eletrocardiograma (Tele-ECG). Desde 2020, a iniciativa da maior empresa de saúde da América Latina permite avaliação remota com uma equipe de cardiologistas de plantão 24 horas por dia.
Em agosto, foram quase 45 mil exames realizados pelo Tele-ECG nas urgências dos hospitais e prontos atendimentos, número recorde na companhia. Dos exames realizados, 40% apresentaram alterações, sendo que 1,6% do total, aproximadamente 700 resultados, foram classificados como extremamente críticos. Esses casos críticos são majoritariamente compostos por infartos agudos do miocárdio e arritmias complexas.
Os eletrocardiogramas são integrados ao prontuário eletrônico do paciente, o que permite ao profissional conhecer toda a jornada do beneficiário na rede e priorizar os atendimentos de acordo com a classificação de risco.
Quando o médico da emergência recebe um paciente com suspeita de doença cardíaca, ele pode procurar auxílio da equipe de cardiologistas via teleinterconsulta para esclarecer qualquer dúvida. Um especialista está disponível 24h todos os dias e orientará o profissional de saúde sobre o melhor tratamento a ser seguido em cada caso. É solicitado, então um ECG, cujos resultados vão diretamente, em tempo real, para análise dos cardiologistas de plantão. O laudo com o diagnóstico sai em até 15 minutos. Uma vez identificado um problema grave, o médico da emergência é acionado, no menor tempo possível, já com o diagnóstico preciso para aquele beneficiário.
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